■ 2022年　9月　「高血圧について　その2」

８月のお話の続きです。高血圧だと脳卒中や心筋梗塞の危険があるから降圧剤で血圧を下げないと確かに死亡率は高くなります。
しかしそれはあくまで上の血圧が160mgHg位以上の人が主でそれ以下の人は分かりません。70歳代で血圧が160以上の患者さんが5年間薬も飲まずに元気に過ごされている方も多くおられます。
では放っておいたらどうなるのでしょう？
実は９割の方が何も起こりませんが１割の方が脳卒中になります。では服用した方が良いんじゃないか？と思われますが服用して血圧を下げてもそのうちの6％の人は防げません。
80歳代以上で血圧が160以上ある患者さん3,845名に対して降圧剤またはプラシーボ（偽薬）を投与した場合、脳卒中の発症率がどう変わるかという論文が2008年にNEJMという有名な医学雑誌に載りました。
結論を言うと降圧剤を飲んだ方が30％も脳卒中の発症を予防できたというものでした。降圧剤をのむことで脳卒中がある程度予防できると言いますが、実際には「先送り」できるということです。
つまり、薬を飲もうが飲むまいが96～97％の人は脳卒中になりませんし、薬を飲んでも脳卒中になる2.6%の人は、その発症を1年くらいは先送りできているだけだということです。
血圧の高くなるのは自然の摂理ですし、予防としては肥満、運動不足、喫煙、ストレスの軽減、など様々です。そして何と言っても鍼灸治療を受け体のバランスを整え降圧剤を服用しなくてよい生活をするようにしましょう。

参考文献　日本心身医学会専門医　黒丸尊治先生のブログより

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